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domingo, 23 de septiembre de 2012

SUBIDA AL QUIEBRAJANO 2012

Hoy domingo hemos ido a Jaén a correr. La carrera sale desde la zona del Puente de la Sierra de Jaén y tiene la meta en la presa del pantano del Quiebrajano. Ya le dedicaré a toda la carrera una entrada en “Conoce carreras”, puesto que hoy no es mi intención describirla. Las sensaciones han sido buenísimas. Hemos corrido Antonio, Manolo y Yo, como podéis ver en la fotografía. Nos hemos acordado mucho de nuestros compañeros, Paco, Alberto , Jero y Sergio que por diferentes motivos no han venido. Antonio debutaba en esta carrera y lo ha hecho de forma excelente, ha conseguido un crono de 01:08:34. Manolo y yo hemos llegado juntos en 01:09:38. En cualquier caso “Record” personal de cada uno de nosotros en esta carrera. Nuestra estrategia ha sido comenzar las primeras rampas de forma sostenida sin gastar mucha energía, aunque a buen ritmo, para posteriormente en el llano que hay y en la última subida, larga y con mucha dificultad, tener suficiente fuerza. Así ha sido, nuestra progresión ha sido muy buena y hemos llegado a meta cansados pero en ningún momento agotados por el esfuerzo que supone esta subida. Pienso que tenemos margen de mejora todavía en este recorrido. Sin duda hemos disfrutado mucho corriendo por estos bonitos parajes a lo largo de 13,8 km, satisfechos por nuestros tiempos y con una gran bolsa de corredor. Así que el año que viene intentaremos hacerla de nuevo.

Manolo, Antonio y Yo antes de iniciar la subida al Quiebrajano.

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